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等周三坐下去之后徐航回到新兵一班班牌前正中间。
“接下来你们有最后一次打电话的机会，无论是打给你的家人朋友还是你的女朋友。”
刹时之间所有人都掏起自己的手机，拨打着入部队前最后一通电话。
周三掏出手机，点开通讯栏里找到老爸的电话拨打了过去。
“爸，我到部队了，你和妈在家照顾好自己呀。”
电话那头的周日先是嘿嘿一笑，“你在部队里就好好学习，家里我和你妈都会顾好的，不用担心呐。”
这通电话有的人打通了自己最想要告别的人，也有的人一直打不通电话，不管是打通了还是没打通，时间已经到了。
“接下来开始进行理发时间，行进时分成三路，左后方拐弯。”
所有的队员全都立马起立向左转，从左边第一个人开始，走左后方拐弯，来到他们前面的三张椅子上坐下。
男生理发非常迅速，只要把头发理成非常简短的寸头就行。
两个老兵拿着理发工具在男生的头上转了几圈，头发就理好了，然后让他们自己去旁边洗头。
15分钟的时间，新兵一班全体成员就都理好头发。
这些新兵新奇的看着自己的好友头上因为发型的改变而阳刚之气爆棚。
洪桥惊奇的看着周三和郑超，“你的头发变得好短哪。”
“这寸头发型居然让郑超更帅了，太不公平了。”
“周三，你看起来变年轻了。”
“哈哈，张泽你那发亮的寸头和你的皮肤好搭呀。”
周三和郑超两个人相互看了一眼，笑呵呵的围住了洪桥，突然之间两个人一起猛地发力，直接架住了洪桥，使劲的往洪桥头上蹂躏着。
周三：“你这头有点扎呀，我给你抹平一下。”
郑超：“一定让你比和尚头还光亮。”
洪桥尖叫着想要逃跑。
最终还是没有逃过了他们的手掌心。
蹂躏结束之后，洪桥一脸委屈的回到自己的位置集合。
“接下来将你们淘汰掉的物品全都上交上来。”
所有新兵都上交上自己淘汰掉的物品后，徐航又发布了一轮新的命令:“背上你们各自的军用背包，分成两路纵队，成听训队形，跑步三公里，最后冲刺两公里，前五名的队员将拥有食堂中心的加餐。”
这些新兵们忙完了这一些已经是中午12点过后，早就饿得肚子咕咕叫了。现在过去可能只能吃剩下的，听到前五名的队员将拥有食堂中心的加餐，所有人瞬间激动不已。
因为是形成听训队形，两路纵队。第一排的10个人和第二排的10个人形成两路队伍，第三排的最后十个人则接在第一路和第二路的后面，刚好一路15个人，两路共30个人。
“所有人，跑步走。”
班长徐航在前面带头开路，跑了一段距离后又往返回到队伍中间，观察着新兵一班所有人的跑步队形以及跑步姿势，然后又往队伍后面跑去。
“抬起脚步，脚部抬高。”
“跟上，跟上，跟上前面的人。”
“所有人跟我喊。”
“团结奋进。”
“自律自强。”
“愈挫愈勇。”
“为国争光。”
“预备”
新兵一班:“团结奋进。”
“自律自强。”
“愈挫愈勇。”
“为国争光。”
而遇到即将需要拐弯的时候，班长徐航又跑到队伍前面去带路。
在班长徐航的带领下新兵一班所有人跑完了三公里。
“原地踏步。”
“接下来所有人都站到这一条起跑线上。”
“快点！后面二班的人追上来了。”
“之后的两公里，我将选出前五名，食堂中心将为他加餐。”
“预备，跑。”
一声令下，新兵一班所有成员刹时之间离开起点往前奔去，你追我赶很是激烈。
而此刻跑在队伍前面的有陈天，周三，张泽，郑超，洪桥五人，突然之间从后面奔上来两名新兵，叫左闫和徐北楼。
左闫和徐北楼两个人似乎在较劲，超越了一个又一个的新兵，立马就直奔排在第五的洪桥和郑超而来。
两个人的视线似乎火花四溅，就这样他们又越过了张泽和周三。而排在第一的陈天，耐力似乎特别了得，刚一开始渐渐拉开周三将近50米左右。
刹时之间排名又变化了，前五名是陈天，左闫，徐北楼，周三，郑超。
周三缓慢地对着郑超和洪桥说，“调整呼吸，不用管他们，我们蓄力，待会冲刺。”
洪桥和郑超点了点头。
用匀速的速度向前跑去，在保持着与后方一段距离的同时抓紧时间调整呼吸，准备待会冲刺。
终于到了距离目的地地点500米的地方，周三，郑超和洪桥以及其他新兵也都开始加速冲刺。
在食堂中心前方有一位士兵手里拿着记录表和秒表。
第一位过线的陈天，士兵立马报出秒表的数值。
“7分37秒。”
接着又有第二名过线，第三名过线。
“7分52秒。”
“7分56秒。”
第二名和第三名的正是左闫和徐北楼。
周三和郑超是同时过线排名第四。
“两个过线，8分10秒。”
而洪桥则是第五个过线。
“8分15秒。”
带到其他新兵全都跑到食堂中心后，班长徐航直接在食堂中心前面集结队伍。
“你们都表现得不错，跑最后十名的新兵，你们拉低了新兵一班的集体排名，饭后我在前面操场等你们，加训两公里。”
瞬间，跑在最后十名的新兵哀嚎连连。
“保持安静，无条件遵从下达的命令，是你军旅生涯中的第一课，不要让我再重复第二遍！”
徐航扫视着一遍新兵一班的全体队员们又说道。
“待会解散之后，大家就可以去食堂中心吃饭，在里面左前方那一块区域是专门给你们吃饭的位置。吃完饭后，所有人到操场阴凉处集合，观训最后十名加餐训练。”
“解散。”
瞬间新兵一班所有的成员都涌入到食堂中心里去。