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相比较起小妮自己所吸收到的灵气，江一帆所传给她的实在是太多太多了，而如此多的灵气让第一次真正开始修真的她委实有点吃不消的感觉，虽然已经是尽可能快的拼命引导着这些灵气在体内流转，但是时间稍微一长，她的身体就开始发出了阵阵颤抖，至于她的脸上已经完全变成了绿色。
江一帆感觉到小妮身体的颤抖，猛然醒悟过来，自己光顾着传灵气，而忽略了小妮现在体内所能承受的灵气数量。
修真者吸收灵气的过程是逐渐的，最开始的时候都只能是一点点的，灵气在体内也会起到潜移默化的改善身体的作用，吸收灵气，灵气改善身体，身体能够吸收更多灵气，然后灵气再更好的改善身体，如此反复循环。
可是江一帆急于求成，给目前只能承受少许灵气的小妮的身体传出了近十倍的数量，这让小妮如何能够承受得了呢！
江一帆急忙开始回撤灵气，然而因为此时小妮仍然在按照《天之武》的心法在引导灵气，这样一来，等于两股力量在*纵灵气，而江一帆也是小心翼翼，不敢使用大力，所以小妮体内的灵力在两种力量的控制之下，竟然开始出现了混乱，到最后干脆的乱逛乱撞起来。
灵气乱撞对于小妮来说就相当于体内有着一些小拳头，在漫无目的地击打着她身体的各个部位，虽然力量并不算大，但是却让她无法承受，咬牙坚持之下，忍不住张开嘴巴，“噗”的吐出一口鲜血。
地狼不知何时已经醒来，呆呆的注视着小妮口中的鲜血，但是却无计可施，只能焦急的发出呜呜之声，以此来提醒江一帆。
江一帆自然是听到了，神识一扫之下也是吃了一惊，可是现在他也是骑虎难下，要么就是干脆加大力量，将所有灵气再度吸收回来，可是因为小妮已经成功引导了部分灵气，专为已有，自己再吸过来，等于是将小妮体内给吸空了，这样的话，对于刚刚开始修炼的小妮来说就是致命的打击，可是如果不吸收的话，任由这些灵气乱撞，后果同样不堪设想。
此时此刻，江一帆不禁后悔自己的鲁莽举动，额头上已经有冷汗渗出。
眼看着小妮口中鲜血越吐越多，江一帆不得不准备冒着小妮变成废人的危险，将其体内全部灵气全部吸收出来。
然而就在这时，他的脑中忽然闪过一道灵光，他想起了五行功法中的炼形！
当初他自己就是通过炼形来不停的锤炼着身体的骨骼，血液，肌肉等各个部位，如果现在自己能够帮助小妮来进行炼形的话，那么她就能够承受其体内这些数量其实并不算太多的灵气了！
这个时候，已经由不得江一帆再多做犹豫了，随着他闷哼一声，身体之上猛然爆射出一团绿光，与此同时，在他周围的那些翠竹，像是得到了召唤一样，各自伸长了自己的竹枝，竹叶，竹干以及土地之下深埋的竹根，一股脑的向着江一帆伸展了过去。
因为江一帆决定采用木以炼形的方式来帮助小妮来炼形。
不过片刻时间，江一帆和小妮两人已经完完全全的被竹子给包围了起来，不仅江一帆的身体表面都被插入了竹子之外，甚至就连小妮的身体也是已经被延伸过来的竹子给插满了。
江一帆开始全神贯注小心翼翼的控制着这些看似柔弱，但是却随时有可能将人的五脏六腑刺穿的竹枝，竹叶，慢慢的帮助小妮开始了炼形！
在江一帆替小妮炼形的同时，他自己身体内部的这些竹子同样在主动帮助他炼形！
伴随着小妮痛苦的神情，一根只有发丝粗细的竹枝轻轻的穿入了小妮的骨骼之中，接着是第二根，第三根，第四根……
就这样，江一帆和宋小妮二人在竹子的包围之下，同时开始了炼形的过程。
不知道过了多久时间，当小妮的身体已经被江一帆以本身《甲木章》的功法强行的完成了炼形之后，不仅原先江一帆传给她的那些灵气她已经能轻松的引导外，甚至在引导的同时，她的身体竟然又开始主动的从外界来吸收木之灵气。
江一帆睁开眼睛之时，赫然发现公孙奇，贾山川和百里杀等人竟然全都围在自己的身边，他连忙站起身道：“你们怎么来了？”
众人都没有回答他，而是一个个神情古怪的注视着宋小妮，此时宋小妮还是双目紧闭，按照《天之法》的口诀在继续引导着体内的灵气。
江一帆能够明白众人脸上的怪异，虽然自己根本是误打误撞，但是真的帮助小妮在一定程度上改善了身体的素质，让她由一个普通人一跃成为了一名境界至少达到了法夫境界的修真者！
不过也有个弊端，就是小妮原本可以根据《天之法》的指导，在提升了灵感力之后，自己慢慢的去感应并且利用天地间的各种能量，但是现在在江一帆的强行帮助之下，她目前只能感应吸收并且利用木之能量了，也就是说，她的法修类型基本上固定了。
忽然，贾山川长叹一声道：“七天时间，三弟啊，我现在真的对你是无话可说了！”
公孙奇苦笑一下道：“如果每个人都像主人这样，那我们这些人干脆种田去算了！”
的确，七天时间，帮助他人完成由普通者到法夫修真者的转变，让眼前这些已经修真了成百上千年的修真者们委实有点接受不了。
对此江一帆只能无奈的道：“其实我本意不是这么想的，谁知道……”
“好了，三弟，你就不用气我们了！”百里杀笑着打断道：“不过不知道你这个办法能不能帮助其他人也做这种改变？如果能的话，倒是可以快速的提高我们的实力！”
“这个……”江一帆还真不敢肯定。
“你还当真了啊，三弟，我只是开个玩笑，要知道修真之路其实根本没有多少捷径可走，你算是其中的另类，难道你还想把别人也变成另类吗？再说这种速成之法，虽然让她得到了不少，但是同时也失去了不少！”百里杀接着笑道。
江一帆仔细一想，其实事实也真是如此，小妮虽然得到了一定的修为，但是实际上也失去了一些东西，比如自由选择的机会，比如对于修真之道的体会等等，这些都要靠个人去领悟，而不是能够强行由别人传授的。
在这次帮人修炼的过程中，江一帆自己也是受益不少，他本身的木以炼形过程顺利完成，接下来就要进入到木以化形的阶段了。
接下来的修炼里，江一帆再不敢帮小妮什么了，只是将《天之法》的功法完整的教给她，让她自己去领悟修炼，只有在遇到什么不明白的问题上，自己会稍微指点一下。
不过小妮在修真之路上的天赋很快的就展现了出来，在到达法夫境界之后的一个月内，就成功的形成了法元婴，一举达到法狂境界，让江一帆等人为之侧目。
除了帮助小妮修真之外，江一帆也根据自己当初锻炼身体的感悟和《天之武》中的一些记载，创造出了一种全新的炼体之法，然后教给了铁拳村和武杀门的众人，毕竟对于修真者来说，身体是最为重要的。
针对各种武修者所修炼的身体部位的不同，江一帆自然也将《天之武》中记载的种种招式教给了众人。虽然各人的领悟能力不同，但是《天之武》中所记载的招法实在是太过精妙，任何一种也比他们当初所修炼的招法要强的多，就连顾鹏举和忠伯二人都放下了《拳倾天下》的修炼，改为修炼江一帆教给他们的《殇拳》。
武杀门这边，百里杀不仅成功的将灵石矿脉抢到手，同时也将铁云岭整个帮会吸收进入了武杀门。
公孙奇也开始为众人炼制兵器和法器，因为人数实在太多，所以贾山川不得不又去找了几处矿石脉，虽然不是上品矿石，但是也属于中品之列，再经由公孙奇的手来炼制，所得到的兵器和法器最次的也是中品品阶，上品的也有数十件，除了给众人配备之外，最好的几件却被百里杀给收了起来，他说要作为门派的奖励，等到有人立功之时再给。
即便这样，整个武杀门的实力比起以前来也算是有了质的变化，现在虽然不能算是大门派，至少也是跻身于中型门派之列。
司马师成功的制定出了门规和奖罚等制度，众人在武杀门中得到了这么多的好处，对于这些规章制度自然是个个遵守，真正的将自己当成了武杀门的一份子，使得整个武杀门上下正式凝聚到了一起，齐心协力，开始欣欣向荣的发展起来。
江一帆对于自己的修炼也没有停下，现在已经成功的将五行功法中剩余的两行《庚金章》和《戊土章》都修炼到了炼形阶段，而《甲木章》则是已经到了《木之力》的阶段，可以借助木之灵力来施展法术了。
如此一来，江一帆在竹林谷已经待了快三个月的时间了，现在看到整个武杀门的发展基本上已经走上了正轨，铁拳村的人也都在自己的帮助下提高了修为，最起码是有了自保之力，而且有百里杀和司马师二人掌控大局，这里的安全已经不是大问题了，所以他便开始考虑自己是否该离开了。
不过当他决定偷偷离开之时，却又被两个人的到来而意外的打断了计划，不过对于这两个人的到来，却让他感到高兴。
“白大哥，夜大哥，你们来了啊！”
来的正是白啸风和夜晨星二人！
江一帆等人亲自将两人迎进门来，并且带到了大厅之中。
白啸风哈哈大笑道：“老弟啊，我这次来，可是带着不少好消息要告诉你的！”
“哦，什么好消息？”江一帆笑着问道。
白啸风伸出三根手指头道：“总共有三个好消息，第一个好消息，晨星已经打听出了任家目前的实力，就是他们控制着的那二十八家势力的详细情况！”
“第二个好消息，师父让我带一样东西给你，你只要有了这样东西，足以保证铁拳村村民们的安危！”
“第三个好消息，师父还让我带给你一句话，说他上次给你的东西，你是时候该用了！不然的话，你不大可能和任家对抗！”