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我们就是自己生命的巫师

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    最后讲一个心理学投射实验笑话,在这之前先扫一下盲:心理咨询师常用一种墨迹实验来判断来询者的内心世界(如下图)。这些图纸是把墨水甩在纸上,然后对折而成挑选出来的——换而言之,没有任何意义。心理咨询师会把这些图片展示给来询者,然后请他们回答看到了些什么?根据他们的回答,来判断一个人内心世界的焦虑。比如有人看到的都是动物的尸体、死蝙蝠、撕开的熊皮、骷髅,这样的来询者很有可能有自杀倾向等等。好的,笑话开始了,准备笑。

    一个心理学家给来询者看墨迹实验,问他看到了些什么?来询者看完第一张,说:“性。”第二张,他说:“性。”看完第三张,他说:“还是性。”接下来的十多张图片,他全部都回答:“性,性,性。”做完墨迹实验,心理学家很严肃地对他的来询者说:“很抱歉,恐怕你在性方面有一些问题。你太过于关注性了。”这个来询者很惊奇:“我简直不敢相信自己的耳朵!刚才明明是你拿着一叠色情图片来给我看的啊!”

    仁者见仁,智者见智,淫者也见淫。如果你身边有一个不管什么东西都能讲成黄色笑话,什么都觉得暧昧的朋友,他的脑子里面就安装了一个“淫者见淫”的心智模式。

    我们的心智模式决定了我们能看到什么世界,更加好玩的是,这个自建的“真实世界”,又反过来印证这个模式给我们看。根据以上的结论,那句《周易》的老话可以升级一下:仁者见仁而得仁,智者见智而得智。我们认为葡萄是酸的,葡萄果然就是酸的;父母觉得孩子坏得都不像自己生的,孩子果然坏得超乎你想象;你觉得“男人没有一个好东西”,那么你就能遇到一系列的流着坏水的男人。

    这就像自我实现的预言:一个女人觉得丈夫有外遇(构建了一个老公出轨的世界模型),于是越看就越像,天天地一跟二查三套话。(仁者见仁)半年下来,她的丈夫终于想通了:原来出不出轨,成本是一样的!反正家也不家了,还不如找一个!(得仁)于是预言果然应验了……这也许会让你想起“吸引力法则”或者“梦想成真”之类的心理法则以及类似的说法,的确,心智模式是关于这类说法至今最好的心理学解释。

    我们是怎样玩死自己的?我们又是怎样让自己慢慢靠近理想的?

    我们为自己构建了一个世界,然后又反复强化,最终让我们相信这个世界就是我们构建的那样。从这个角度来说,我们就是自己生命的巫师,我们给自己搭建了一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

    你每天给自己许下什么预言?

    改变你的心智模式,就能进入你想要的世界!

    你脑子里面的世界是什么样子的?

    那些比你更加幸福快乐的人,他们脑子里面又安装着什么样的模式?

    如果有一个机会,你可以跳出这个模式,安装上更好的心智模式,你会看到怎么样的一个世界?