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“周五，由我来训练你。”白和仰龙在七点进入了训练室。
“那，今天学习什么呢？”仰龙问道
“作战中，每时每刻都有可能发生意外事件，要时刻拥有沉着稳定的心态，才能准确的分析战局，对意外事件做出应变。”白说道
“所以今天我们来练心态。对于你这样活力十足的青年来讲，我相信这项训练充满难度。”白瞥着仰龙，微微笑道
“多说不易，来吧，怎么训练。”仰龙开始跃跃欲试
“坐下，呆一天。”白对仰龙说道
仰龙被自己听到的话震惊了，这就是所谓比灵活、技巧、体能、战术更困难的训练？
“就坐一天？”仰龙问道
“没错，你中午可以休息。期间不可以睡觉，无论如何都不能起身。听清楚了吗？”白回答道
“嗯…”仰龙还是不能理解为什么白要采用这种毫无难度的训练方式，这可比之前那几天轻松多了
“准备好就开始吧，我会在你身边陪着的。”白说完，自己先坐下，闭起了眼。
仰龙整理了下衣服，坐在白的对面。训练室里寂静万分，很显然白事先调整过训练室的环境。起初仰龙并未感到不适，但随着时间的推移，仰龙越发感到难受。
“喂，黑鹰，在吗？”仰龙在脑海里呼唤着
“嗯？稀奇啊，你小子今天怎么主动来找我？”黑鹰感受到了仰龙的呼唤回答道
“没办法，太无聊了。不过话说回来，我叫你你能听见？”仰龙才发现问题
“所以呢？”黑鹰问道
“是不是因为咱俩联系越来越深了？”仰龙贱贱的说
“…”黑鹰沉默不语仿佛已经离去
“哎，还在吗？黑鹰？不想讲讲故事吗？唉，怎么了？”仰龙发现身边有些许响动。起初他以为自己听幻听了，可后来响动声变得越来越大
“怎么回事？白忍不住起来了吗？”仰龙仔细听倾听着身边的风吹草动，想起白并没有强调一定要闭眼，想偷偷睁开眼看看周围。
“不对，这一定是白的诡计。这家伙表面上说这次训练简单得很，一定是想迷惑我。我在训练室里，外界的响动一定是白设计好的。”仰龙得意的想着，嘴角微微一笑。
响动过后，便是一片寂静。
“等等，好像着火了！”外界经过一段时间的沉寂后，突然开始嘈杂起来。这使得仰龙开始有些担心，可一想白还在身边，这动静不是考验是什么？
燃烧的声音持续了好一阵子之后停了下来，仰龙终于可以舒了一口气：“果然，我就说这是考验吗。”仰龙想道
到了中午，白把仰龙叫起来休息了一下
过了一阵子，仰龙开始有些心不在焉，寂静的时间太长了，他已经无法集中注意力了。
随着时间的推移，仰龙越发躁动不安。他尽可能想着别的事情来偏移注意力，但他很难做到。
突然，有人发出了尖叫。紧接着一群人开始躁动起来。仰龙缓过神来，一想又是考验，陷入了两难。
可最后，仰龙选择了起身查看情况。他睁开了眼，看向周围，没有任何意外情况发生，唯有白正站在控制器旁看着他。
“对不起，白。我…失败了。”仰龙有些失落
“哼哼，其实训练的时间已经到了，这便是今天最后的考验。”白笑着走向仰龙：“遵从领导，服从安排固然好。但是，违心办事，不顾他人死活的手下你觉得我看得上？”
“什么？”仰龙疑惑
“哈哈，小子表现不错。下次再接再厉。”白带着仰龙走出了训练室。
“啊这，发生什么了？”仰龙注意到隔壁训练室门口一片漆黑。
“啊，没什么。那群呆瓜吃火锅的时候跑出去不知道干什么，没关炉子。结果着火了…”白笑得找不着北。出了训练场，仰龙朝联盟大楼看去，隐约看到四个人影。
“那八成是他们吧…”仰龙忍不住笑了起来
“噗…没错”
当晚，仰龙睡不着觉，出门走走。他走到了小队工作室，发现灯还亮着，于是走上前去看了看。他发现大家原来都在，像是在开会。
“咱们都只是在教仰龙各自擅长的，仰龙这一时半会不知道能不能适应过来啊”白礼对众人反映道：“不如，让他自由选择训练？”
“是啊是啊，而且对他来说有些确实很危险吧，比如理奈姐那次仰龙差点死在那。”零说道
“我那只是一时大意，再何况你不也是虐了小帅哥一天？”理奈不服气的怼了回去
“我倒是觉得白大哥的训练没啥意义，与其坐一天还不如多锻炼锻炼。”是之助说道
“你懂个锤子，这叫心态训练，也是在考验他。”白解释道
没一会，屋里便吵了起来。仰龙躲到门边笑了起来。白注意到了门外的动静，走了出去。
“怎么样，你的意下如何？”白笑着问道
“毫无选择，我全都要”仰龙回答
此后，仰龙如他所说，没有放弃任何一项训练。他紧紧跟着各“教练”锻炼自己。
一个月后，他可以坚持连续绕草场跑下五圈，进入下一阶段的锻炼
两个月后，他可以坚持住白的静坐考验，开始进行狙击训练
三个月后，他在棋局上可以压制住零，虽然老是被反杀
四个月后，九发子弹已经能命中六发
五个月后，仰龙在石柱训练中，脚下的石柱已没有半个脚掌长度
“仰龙，今天下午是你从训练开始的第六个月末，也就是3月25日。这次的月末考核你准备好了吗？”白的身边站着三队所有人和诺森兰，仰龙这些时间以来的努力大家有目共睹，经过前五次的尝试，大家对仰龙的第六次考核充满信心。
“事不宜迟，现在开始吧！”诺森兰调试好了训练场景：场景是一个长方形密闭的房间，可以看到有数个红外线发射器转移到了天花板上。仰龙的目标，便是穿越房间，完成虚拟救援任务。
“殖装！”仰龙右手在胸口划过，黑鹰的殖装便着装在仰龙身上。
“用过几次了，已经能适应殖装后的感觉了。”仰龙说道
“多说不易，上吧！仰龙！”黑鹰说道
仰龙冲进了训练室，天花板上的红外线最先照射出来。仰龙侧身一越，从射线的缝隙躲了过去，继续往前跑。前方的墙壁上打开了几扇暗门，门内释放出了数台训练机器人。仰龙朝机器人跑去，将背上的钢羽拔下后用作武器，三下五除二便将机器人全数搞定。并将钢羽插在了地面上，继续向前跑去，一边奔跑一边布置钢羽。训练室的尽头打开一扇门，门内便是任务目标。仰龙朝着目标跑去，在他面前的便是石柱海。他凌空一跃，跳到石柱上，张开钢翼，顺势在石柱上疾行。他跨过了石柱海，来到了目标前，拿起了目标。
然而真正的训练才刚刚开始，红外线发射器全部聚集在了石柱海上。仰龙深吸一口气，张开钢翼，跃上了石柱海。射线的密度远超了刚开始的时候，但是仰龙的动作显得越发轻盈。他如舞者般，在石柱间偏偏起舞。越过了石柱海，红外线发射器跟了过去，组成了防护墙，这次几乎没有可以躲避的缝隙。仰龙拔下两枚钢羽，朝发射器扔了出去。两枚钢羽在空中划出了优美的弧线，最终并没有命中目标，而是撞在了一起。两枚钢羽被弹力互相击飞，并击中了两台发射器。仰龙一跃，从制造出的缝隙中跳了过去。
此时，仰龙到达了机器人区域。门内再次放出了数台机器人，仰龙将手掌握紧，之前布置在地上的钢羽被奇妙的力吸引，从地上被拔出并朝仰龙飞去。路径上的机器人被瞬间切割殆尽。
起点上方打开了一扇小窗，从里面探出一口枪管。仰龙拔下两根钢羽，头尾相对连接在一起，深呼吸后奋力一掷，并转过身去，用身体挡住了训练目标，钢矛精准的命中了枪口。
训练场灯光发生了改变，仰龙通过考核了。
“太好了仰龙，你胜利喽！”零第一个冲了进去，跳到了仰龙身上。
“恭喜仰龙，你从今天开始正式成为三队的一员了！”白对仰龙说道
大家聚在一起，一人一句，热火朝天。
“白礼的灵活，理奈姐的技巧，零的战术，是之助的体能防守，白的心态和狙击训练，最后是黑鹰交给我的格斗技。这些我一项都没有放弃，而是结合黑鹰的殖装来进行特殊化训练，才通过了这次考核。”仰龙对大家笑着说道
“厉害，走，今晚我下厨！”诺森兰开心的说道
“好唉！”众人挤在一起，齐声喊道