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有多少次感到特别困的时候，我会怎么做呢？我把能放下的工作任务都安排到明天，似乎自己有无数的明天，我便可以肆意挥霍。然后完成好睡前洗漱，接下来是不是应该准备睡觉了。神奇的事情发生了，当我躺在床上的那一刻，睡意全消失了。那我想着时间还早，我开始挨个浏览自己手机的每一个软件（当然，工作软件除外），刷会微博、看会推文、读会小说、看会剧、刷刷小破站、逛逛短视频，在这个过程中，我真的是哈欠连天。可是都这么困了，我还是不愿意放下自己的手机，哪怕我在看手机的过程中注意力已经不集中了，最后不知道怎么的睡着了。
这样的事情不止一次在我的日常生活中上演着，我在想，我为什么偏偏受制于它呢？客观地说，明天不要工作，我这么做我没啥想法，反正明天可以休息；倘若明天要工作，那么我理应早点休息，保证好明天的工作状态。我发现如今的工作比较游刃有余，需要为项目做好准备的时候，我完全可以在上班时间内完成；此外，交给我的内容紧迫性也没有那么足，我自己是可以慢慢完成的。我的状态没那么好并不会影响到我的工作，这些都无形中给自己熬夜玩耍壮胆。我觉得没准备好也没什么。
这不是正常的状态，我自己心里清楚；这也不是我的常态，可是偶尔出现也值得引起我的重视了。
我们先来进行作息表对比：07:00起床（08:00）；07:20-08:00吃早饭（08:50-09:00）；09:00-12:00工作吃点水果（相同）；12:00-14:00午饭午休（12:00-13:30）；14:00-18:00工作喝杯酸奶（相同）；18:00-19:00晚饭、19:00-20:00运动、20:00-22:00看书、22:00-22:30洗澡、22:30-07:00睡觉，看看我的18:00-20:30回家做饭、20:30-23:30工作写小说、23:30-01:30玩手机、01:30-08:00睡觉。
没有对比显现不出差距。我来分析一波。白天正常的工作生活没啥问题，这也不是我决定的，都是大同小异。关键点在于上班前和上班后，不同的时间安排，别人正常可以休息8.5小时，我才休息6.5小时，长此以往，我的生活状态怎么会好起来呢？可是，要我发生改变那是件很困难的事情，我一时间真没想出什么好的方法（求可行的建议）。
我觉得善于发现问题这点还是非常值得肯定的优点。发现问题之后要解决问题，真要说起来也很简单。你那段时间别玩手机早点休息不就好了吗？此时，关于手机另一个比较神奇的现象发生了：我的心态是有问题的，白天我要工作赚钱，晚上回到家忙前忙后，好不容易躺在床上玩会手机，这是我一天内仅有的属于自己的时间。学生时代，我先前没觉得是这样，虽然有老板的关注，但是我的时间还是由我自己控制安排。现在，这样的感觉非常强烈，我不忍心放下这段仅属于我自己的时光，相比身体健康，那时的我追求心理舒服。
前几天我还看到了一个有点可笑的话题：现在的年轻人压力真有这么大吗？这话说出来是搞笑吗？年轻人压力不要太大好吗？特别是刚毕业的学生，没房没车没存款，刚步入社会，一切只能靠自己。只不过待在公司里面，我们不只是涨经验熬资历，还要注重自我提升罢了。
只不过，对我自己也对别人说，现实是这样我们无法改变的，最起码，短时间无法改变。但是身体终归是自己的，玩手机确实可以获得一时的快乐，自己也很舒服，然而那对我们身体造成的伤害却是无法弥补的。因此，困了就睡吧。